Browsing Category

Food

താരൻ കളയാൻ ഉലുവ കൊണ്ട് ഒരു എളുപ്പ വഴി

കേശ സംരക്ഷണത്തിൽ വെല്ലുവിളി സൃഷ്ടിക്കുന്ന ഒന്നാണ് താരൻ. യുവാക്കളിലും മധ്യവയസ്കരിലുമാണ് ഈ ദുരിതം ഏറ്റവുമധികം അനുഭവിക്കുന്നത്. താരനെ കുറിച്ചും ഇതിന് പറ്റിയ ഒരു പ്രതിവിധിയെ കുറിച്ചുമാണ് ഇന്ന് ഞാൻ പറയാൻ പോകുന്നത്. ഇത് തല മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തെ…

വീട്ടിലിരുന്നു കൊണ്ട് ഫേസ് ബ്ലീച്ച് നിർമിക്കാം

നിറം വർധിപ്പിക്കുന്നതിനായി എല്ലാവരും ചെയ്യുന്ന ഒന്നാണ് ഫേസ് ബ്ലീച്ച്. ബ്യൂട്ടി പാർലറുകളിലോ ക്ലിനിക്കുകളിലോ പോയി ബ്ലീച്ച് ചെയ്യുന്നവരാണ് കൂടുതലും. അതുപോലെ ബ്ലീച്ച് ചെയ്യുന്നതിനായി ധാരാളം ഉത്പന്നങ്ങൾ മാർക്കറ്റിൽ ലഭ്യമാണ്. എന്നാൽ ഇവയിലൊക്കെ…

നല്ല ആരോഗ്യത്തിന് നല്ല ഭക്ഷണം

നല്ല രീതിയുലുള്ള ഭക്ഷണം കഴിച്ചാൽ മാത്രമേ അത് ശരീരത്തിന് ഗുണം ചെയ്യുകയുള്ളൂ. വിറ്റാമിനുകളും പോഷകങ്ങളും മിനറൽസും നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് അത്യാവശ്യമാണ്. നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ നല്ല ആരോഗ്യത്തിന് വേണ്ടിയുള്ള ഭക്ഷണ സാധനങ്ങളെ കുറിച്ചാണ് ഇന്ന് പറയാൻ…

ചെമ്പരത്തി ചായ ഇത്രക്കും ഗുണകരമോ

പ്രായം കൂടി വരുന്നത് കൊണ്ട് വ്യാകുല പെടുന്നവരാണ് നമ്മൾ. പ്രായത്തെ കുറയ്ക്കാനോ തടഞ്ഞു നിർത്താനോ നമുക്ക് സാധിക്കില്ല. പ്രായത്തിന്റേതായ മാറ്റങ്ങൾ ശരീരത്തിൽ കാണുമ്പോൾ തന്നെ എല്ലാവരും ടെൻഷനാകുന്നു. എന്നാൽ ചിട്ടയായ ഭക്ഷണ രീതികളിലൂടെയും ജീവിത…

നല്ല മുഖ ചർമത്തിന് തൈര്

വെളുത്ത നിറം ആ​ഗ്രഹിക്കാത്തവരായി ആരും കാണില്ല. എപ്പോഴും മുഖം തിളക്കത്തോടെ വെളുത്തിരിക്കാനാണ് പലരും ആ​ഗ്രഹിക്കുന്നത്. ഇതിന് വേണ്ടി പല പരീരക്ഷണങ്ങളും ചെയ്തവരാണ് നമ്മൾ. ബ്യൂട്ടിപാർലറുകളിൽ കയറിയിറങ്ങുന്നവരും ധാരാളമാണ്. ഇതിനായി പലതരത്തിലുള്ള…

സ്തനാർബുദം തടയാൻ ഭക്ഷണ രീതിയിൽ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത്

സ്ത്രീകള്‍ക്കിടയില്‍ ഏറ്റവും കൂടുതല്‍ കണ്ടുവരുന്ന കാന്‍സറാണു സ്തനാര്‍ബുദം. ഇന്ത്യയിൽ പത്തു മുതൽ പതിനഞ്ചു ശതമാനം കാൻസറിനും കാരണം ജീവിത ശൈലിയും ഭക്ഷണ രീതിയുമാണെന്നും പറയുന്നു. മെട്രോ നഗരങ്ങളിൽ മുപ്പത്…