Browsing Category

Health

ഇനി ഗ്യാസ് ട്രബ്ളിനോട് ഗുഡ് ബൈ പറയാം വെറും ഒരാഴ്ചയ്ക്കകം

വയറുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വരുന്ന, കൂടുതൽ പേർ അനുഭവിക്കുന്ന പൊതുവായുള്ള പ്രശ്നമാണ് ഗ്യാസ്ട്രബിൾ. ഭക്ഷണമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഒരു പ്രശ്നമായതിനാൽ ഭക്ഷണ ക്രമത്തിൽ ഒരു ചിട്ട വരുത്തിയാൽ ഈസിയായി ഒരു പരിധിവരെ ഇതിനെ തടയാം. പയർ വർഗ്ഗത്തിൽപ്പെട്ട പച്ചക്കറികൾ,…

വയറു സംബന്ധമായ ഒട്ടുമിക്ക പ്രശ്നങ്ങൾക്കും അതിവേഗ പരിഹാരമിതാ.

ദഹനക്കേട്, വയറുവേദന, മലബന്ധം തുടങ്ങിയ ഉണ്ടാകാത്ത ഒരാൾ പോലും ഉണ്ടാകില്ല. ഭക്ഷണക്രമത്തിലെ അനാസ്ഥയാണ് ഇതിന്റെ 80 ശതമാനവും കാരണം. ചെറിയ കുട്ടികളിൽ ദഹനക്കേട് ഉണ്ടാകുന്നത് സാധാരണയാണ്. യുവാക്കൾ പലരും നേരം വൈകി ഉറങ്ങി നേരം വൈകി ഉണരുന്നതും ആണ്…

ഫാറ്റ് കുറയ്‌ക്കൂ വെറും ഒരാഴ്ച കൊണ്ട്

ഫാറ്റ് കുറയ്ക്കാൻ കഷ്ടപ്പെടുന്ന ഒട്ടനവധി പേർ നമ്മുടെ ഇടയിലുണ്ട്. ഫാറ്റിന്റെ ആധിക്യം മൂലം ഹിപ്പ് വശങ്ങളിൽ തൂങ്ങിക്കിടക്കുന്ന പ്രവണത കണ്ടുവരുന്നുണ്ട്. ഒരു ശാപം ആയിട്ടാണ് തോന്നുക നല്ല ഭക്ഷണ രീതികൾ ആണെങ്കിൽ ഒരു പരിധി വരെ ഈ പ്രശ്നം…

മുഖം മിനുക്കാം വെറും രണ്ടു മിനിറ്റിൽ

നമ്മളെല്ലാവരും സൗന്ദര്യം ആഗ്രഹിക്കുന്നവരാണ്. ഒരു ദിവസം പോലും കണ്ണാടിയിൽ നോക്കാത്തവാരായി ആരും ഉണ്ടാകില്ല. മുഖത്തെ പറ്റി നമ്മൾ നിരന്തരം ശ്രദ്ധാലുക്കളാണ്. ഒരു ചെറിയ കുരു വന്നാൽ പോലും നമ്മൾ അസ്വസ്ഥരാകാറുണ്ട്. മുഖത്തെ പാടുകൾ ശാപമായി തോന്നാറുണ്ട്…

വെറും രണ്ടു മിനുട്ടിൽ മുടി കറുപ്പിക്കാം

കറുത്ത മുടിയോടെ കാണപ്പെടാൻ ആണ് എല്ലാവരും ആഗ്രഹിക്കുന്നത് .എന്നാൽ പ്രായം അതിനു സമ്മതിക്കാതെ വരുന്നു. 25 വയസ്സു മുതൽ പലരിലും നര വന്നു തുടങ്ങുന്നു. 35 വയസ്സിനുശേഷം പതുക്കെ പതുക്കെ ഡൈ ചെയ്യാനും തുടങ്ങുന്നു. മുടി മനുഷ്യനെ ഭംഗി കൂട്ടാൻ…

വെറും മതി സ്പൂൺ മതി വയറ്റിലെ വിരകൾ പമ്പകടക്കും

കുട്ടികൾക്ക് മാത്രമല്ല മുതിർന്നവർക്കും കണ്ടുവരുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ് വിരശല്യം. മനുഷ്യനെ ഒരുപാട് തരം വിരകൾ ബാധിക്കുമെങ്കിലും പ്രധാനമായും നാല് വിരകളാണ് മനുഷ്യനെ ബാധിക്കുന്നത്. അതിൽ ഒന്നാണ് കുട്ടികളിൽ പെട്ടെന്ന് കാണപ്പെടുന്ന ഒരു വിരയാണ് കൃമിക്ക്…

താരൻ പോകാൻ ഇതാ ഒരു അസ്സൽ ഹെയർ ഓയിൽ

പ്രായഭേദമന്യേ ഏതൊരാൾക്കും വരാവുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ് താരൻ. പാരമ്പര്യമായും താരൻ വരാം. താരൻ ഉള്ളവർക്ക് മുടികൊഴിച്ചിലും സ്വാഭാവികമാണ്. ഇതു മാത്രമല്ല മുടിയുടെ ശക്തി കുറയും. ഇത് അധികമായാൽ പുരികത്തിലും വരാം. താരൻ അകറ്റുവാൻ ഷാംപൂകളും ജെല്ലുകളും…

അസഹനീയമായ ചൂടിനെ തിരെ ഇത് ഒരു ഉഗ്രൻ പ്രതിവിധി

വേനൽക്കാലങ്ങളിൽ വീടിനകത്ത് ഫാൻ ഇട്ടാൽ പോലും വിയർത്തൊലിക്കുന്ന അവസ്ഥയാണ് നമുക്കുള്ളത്. നമ്മുടെ വീട്ടിലെ ഫാൻ വീടിനകത്തെ ചൂടു വായുവിനെ ആണ് തള്ളിനീക്കുന്നത്. നമ്മുടെ വീടിന്റെ മേൽക്കൂരയുടെ പ്രത്യേകതയാണ് താപത്തേ പിടിച്ചുനിർത്താനുള്ള അതിന്റെ…

ഇത് നിങ്ങളുടെ വെളുത്ത മുടി വേരോടെ കറുപ്പിക്കും

വെളുത്ത മുടി നിങ്ങളെ അലോസരപ്പെടുത്തുന്നുണ്ടോ? 40 വയസ്സിനു ശേഷം മുടി നരയ്ക്കുന്നത് സ്വാഭാവികമാണ്. എന്നാൽ ഈയിടെ 25നു ശേഷം തന്നെ മുടി നരയ്ക്കുന്നത് നാം കാണുന്നുണ്ട്. പാരമ്പര്യമായി ചിലർക്ക് മുടി നരക്കാം എന്നാൽ അങ്ങനെ ആവാതെയുമാകാം. കൃത്രിമമായി…

ഇത് അഞ്ചു ദിവസത്തിൽ വയറു കുറക്കും

വയറ് ചാടുന്നത് ഇപ്പോൾ യുവാക്കളിലും കണ്ടുവരുന്നുണ്ട്. ഡിജിറ്റൽ യുഗം ഇന്നത്തെ തലമുറയെ മടിയന്മാർ ആക്കി. കമ്പ്യൂട്ടർ ഫോണുമായി ചുരുങ്ങുകയാണ് ഓരോരുത്തനും. പാടത്തും പറമ്പിലും ഓടിനടന്ന് ബാല്യം കഴിച്ചുകൂട്ടേണ്ട കുട്ടികൾ ഒരു ഫോണുമായി മുറിയിൽ…