ഇന്ന് ശാരീരികമായി ഒരുപാട് രോഗാവസ്ഥകൾ നാം നേരിടുന്നുണ്ട്. പ്രധാനമായും ഇന്നത്തെ ജീവിതശൈലിയുടെ ഭാഗമായി ഒരുപാട് ആളുകൾ കാണപ്പെടുന്ന ഒരു രോഗാവസ്ഥയാണ് വെരിക്കോസ് വെയിൻ. ഈ വാക്ക് കേൾക്കുമ്പോൾ തന്നെ മനസ്സിലാക്കാം ഞരമ്പ് സംബന്ധമായ ബുദ്ധിമുട്ട് ആണ് ഇത് എന്നത്. പ്രധാനമായും ഒരുപാട് സമയം നിന്നുകൊണ്ട് ജോലിചെയ്യുന്ന ആളുകളിലാണ് ഈ അവസ്ഥ ഏറ്റവും അധികമായി.
കണ്ടുവരുന്നത്. മാത്രമല്ല ശരീരഭാരം അമിതമായി വർദ്ധിക്കുന്നതിന് ഭാഗമായും വെരിക്കോസ് പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. നിങ്ങളും ഇത്തരത്തിലുള്ള വെരിക്കോസ് പ്രശ്നങ്ങൾ നേരിടുന്ന ഒരു വ്യക്തിയാണ് എങ്കിൽ തീർച്ചയായും നിങ്ങളുടെ ജീവിത ശൈലി ക്രമപ്പെടുത്തുകയാണ് ഇതിനുവേണ്ടി ചെയ്യേണ്ട ആദ്യത്തെ കാര്യം. പ്രധാനമായും നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ അമിതമായ കൊഴുപ്പ് മധുരം കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് .
എന്നിങ്ങനെയുള്ളവ ഒഴിവാക്കാം. രക്തക്കുഴലുകളിൽ വരുന്ന ബ്ലോക്ക് മൂലമാണ് ഈ ഒരു അവസ്ഥ ഉണ്ടാകുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ധാരാളമായി അളവിൽ ഇഞ്ചി ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് വളരെയധികം ഗുണം ചെയ്യും. ശരീരത്തിൽ ഏതൊരു ഭാഗത്തേക്ക് ഉള്ള രക്തപ്രവാഹം ആരംഭിക്കുന്നത് ഹൃദയത്തിൽ നിന്നാണ്. ഇങ്ങനെ പ്രവഹിക്കുന്ന രക്തം തിരിച്ച് ഹൃദയത്തിലേക്ക് എത്താത്തത് മൂലം ഉണ്ടാകുന്ന ഒരു ബുദ്ധിമുട്ട്.
ആണ് വെരിക്കോസ്. ഇത്തരം വെരിക്കോസ് പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ കാലുകൾ പൂർണമായും മുകളിലേക്ക് ഉയർത്തി വയ്ക്കുന്ന ഒരു രീതി ചെയ്യാം. അതുപോലെതന്നെ ചിലർക്ക് ഈ വെരിക്കോസ് ഉണ്ടായ ഭാഗങ്ങളിൽ വ്രണങ്ങൾ പോലെ രൂപപ്പെടാറുണ്ട്. ഈ ഭാഗങ്ങൾ എപ്പോഴും വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുകയാണ് പ്രധാനമായും ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത്. ചുക്ക് ഇഞ്ചി എന്നിവ അരച്ച് പേസ്റ്റ് ആക്കി ഇവിടെ പുരട്ടിയിരുന്നത് ഗുണം ചെയ്യും. അലോവര ജെല്ലും ഇങ്ങനെ തന്നെ ഉപയോഗിക്കാം.തുടർന്ന് വീഡിയോ കാണാം.
