അസിഡിറ്റി അഥവാ ഗ്യാസ് എന്ന് പറയുമ്പോൾ നമ്മൾ പലപ്പോഴും നമുക്ക് എന്തെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള ആസിഡുകൾ കഴിക്കുന്നതിനെ ഭാഗത്ത് ഉണ്ടാകുന്നതാണ് എന്ന് തെറ്റിദ്ധരിക്കുന്നത് സർവ്വസാധാരണമാണ്. എന്നാൽ അങ്ങനെയുള്ള മാത്രമല്ല അസഡിറ്റി എന്ന് പറഞ്ഞ് നമ്മൾക്ക് കണക്കാക്കേണ്ടത്. വളരെ ചെറിയ ഭക്ഷണക്രമീകരണങ്ങൾ മോശമായ ബാക്ടീരിയകളുടെ പ്രവർത്തനം കൂടുതൽ ഇതിന് കാരണങ്ങൾ ആകാറുണ്ട്. അതുകൊണ്ട് തീർച്ചയായും ഈ കാര്യങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കുക. വളരെ ചുരുങ്ങിയ സമയത്തിനുള്ളിൽ തന്നെ നല്ല രീതിയിലുള്ള മാറ്റങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കാൻ ഇതുകൊണ്ട് സാധ്യമാകും.
അതുകൊണ്ട് തീർച്ചയായും ഈ കാര്യങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടത് വളരെ അത്യാവശ്യമായ കാര്യമാണ്. കുറഞ്ഞ സമയത്തിനുള്ളിൽ തന്നെ നല്ല രീതിയിലുള്ള മാറ്റങ്ങൾ വരുത്താൻ ഇതുകൊണ്ട് സാധിക്കും. അതുകൊണ്ട് തീർച്ചയായിട്ടും എല്ലാവരും ഇത്തരം കാര്യങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കുക. വളരെ ചുരുങ്ങിയ സമയത്തിനുള്ളിൽ തന്നെ ജീവിതത്തിൽ നല്ല രീതിയിലുള്ള മാറ്റങ്ങൾ ഉണ്ടാവാൻ ഇതുകൊണ്ട് സാധ്യമാകും.
ഗ്യാസ് കയറുന്നതിന് ഭാഗമായിട്ട് പലർക്കും പല തരത്തിലുള്ള ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ ആണ് നേരിടേണ്ടതായി വരാറുള്ളത്. ചിലർക്ക് അജ് നെഞ്ചിരിച്ചൽ കീഴ്വായു മേൽവിലാസം എന്നിങ്ങനെ പല തരത്തിലുള്ള ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ ആയി മാറാറുണ്ട്. എന്നാൽ മറ്റു ചിലർക്കത് പുറത്തു വേദന തലയോട്ടിയിൽ ബുദ്ധിമുട്ട് തല പെരുത്തു പോകുന്നു എങ്ങനെ അങ്ങനെയുള്ള ഒരുപാട് തരത്തിലുള്ള ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ ആകാറുണ്ട്.
അതുകൊണ്ട് ഇത്തരം കാര്യങ്ങൾ നമ്മൾ എങ്ങനെയാണ് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് മാറ്റിയെടുക്കേണ്ടത് ശ്രദ്ധിക്കുക. സമയത്തിന് ആഹാരം കഴിക്കുന്നത് ഇതിൽ ഒന്നാമത്തെ പോംവഴിയാണ്. പ്രധാനമായി ട്രീറ്റ്മെൻറ് എടുക്കുമ്പോൾ ആദ്യമായി നല്ല ബാക്ടീരിയകള ഫോം ചെയ്യാൻ ആയിട്ടുള്ള പച്ചമരുന്നുകൾ കൊടുക്കുകയാണ് എപ്പോഴും ആദ്യം ചെയ്യുന്നത്. എല്ലാവരും ഇത്തരം രീതികൾ അറിയുക. കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ അറിയുന്നതിന് ഈ വീഡിയോ കണ്ടു നോക്കുക.
