ഇന്നത്തെ തലമുറയിൽപെട്ട എല്ലാവരുടെയും പ്രധാന പ്രശ്നമാണ് മുടികൊഴിച്ചൽ. ഇതിനെ മറികടക്കാൻ പല കാര്യങ്ങൾ ചെയ്തു നോക്കിയിട്ടും ഒരു പ്രയോജനം ഇല്ല എന്ന പരാതി പെടുന്നവരാണ് എന്ന് പലരും. എന്നാൽ എന്ത് ചെയ്താണ് ഇതിനെ മറികടക്കേണ്ടത് എന്നാണ് നമ്മൾ ഇപ്പോൾ ചിന്തിക്കേണ്ടത്. ഒരു ദിവസം നൂറിലധികം മുടി കൊഴിഞ്ഞു പോകുന്നുണ്ടെങ്കിൽ മാത്രമാണ് അതിന് മുടികൊഴിച്ചിൽ ആയി മറക്കാൻ കഴിയുന്നത്.. അല്ലാത്തപക്ഷം അതിനെ സാധാരണയായി കൊഴിഞ്ഞു പോകുന്ന മുടി ആയി മാത്രമേ കണക്കാക്കാൻ പറ്റൂ.
ഇതിൻറെ ഭാഗമായി പലർക്കും വെളുത്ത മുടികൾ കാണുന്നതും സാധാരണമാണ്. എന്നാൽ ഒരു പരിധിയിൽ വീട് ഒരു ദിവസത്തിനുശേഷം കുറച്ച് അധികം മുടികൾ ഒരുമിച്ച് വെളുത്ത നിറത്തിൽ കാണപ്പെടുന്ന യാണെങ്കിൽ അത് പലതരം അസുഖങ്ങളുടെ ഭാഗമായിട്ട് ഉണ്ടാകുന്നത് ആയിരിക്കാം. അതുകൊണ്ട് ഇത്തരം കാര്യങ്ങൾ നമ്മൾ വളരെ ശ്രദ്ധയോടുകൂടി വേണം ശ്രദ്ധിക്കാൻ. വളരെ പെട്ടെന്ന് തന്നെ ഇതിനുവേണ്ടി ട്രീറ്റ്മെൻറ് കളും നമ്മൾ അടിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.
അല്ലാത്തപക്ഷം ആയി മുടി കൊഴിയുന്നത് സാധാരണമാണ്. ഇതിനുവേണ്ടി ധാരാളമായി ഫ്രൂട്ടും അയൺ പ്രോട്ടീൻ എന്നിവ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണപദാർത്ഥങ്ങൾ കഴിക്കേണ്ടത് വളരെ അത്യാവശ്യമാണ്. ഇത്തരം പ്രോട്ടീനുകൾ നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ ചെന്നാൽ മാത്രമേ നമുക്ക് വേണ്ട വിധത്തിലുള്ള കാൽസ്യവും അയാളും ലഭിക്കുകയുള്ളൂ. ഇങ്ങനെ ഉണ്ടായാൽ മാത്രമേ പോഷകങ്ങൾ ലഭിക്കുകയുള്ളൂ.
വളരെ പെട്ടെന്നു തന്നെ ചെയ്തെടുക്കാൻ പറ്റുന്ന ഈ രീതികൾ ചെയ്യുന്നതുവഴി നമ്മുടെ മുടികൊഴിച്ചിലും ഒരു പരിധിവരെ പിടിച്ചുകെട്ടാൻ നമുക്ക് സാധിക്കും. ഇത്തരത്തിലുള്ള രീതികളാണ് ഏറ്റവും നല്ലതായി മുടികൊഴിച്ചിൽ തടയാൻ സാധിക്കുന്നത്. കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ അറിയുന്നതിനായി ഈ വീഡിയോ ഒന്ന് കണ്ടു നോക്കുക.
