അത്ര സുലഭം അല്ലാതെ ഇന്ന് കാണപ്പെടുന്ന ഒരു ചെടിയാണ് മെൾബറി. മുൻപെല്ലാം ഒരുപാട് ഈ ചെടിയുടെ സാന്നിധ്യം നമുക്കിടയിൽ ഉണ്ടായിരുന്നു. ഒരുപാട് ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ പ്രധാനം ചെയ്യാൻ കഴിവുള്ള ഒരു ചെടിയാണ് മെൾബറി. ഇതിന്റെ ഇലയും കായും ഒരുപോലെ നമുക്ക് ഭക്ഷ്യയോഗ്യമായതാണ്. പലതരത്തിലുള്ള ഗുണങ്ങൾ പ്രധാനം ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഒരു ഫ്രൂട്ട് ആണ്.
രോഗപ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് ഓറഞ്ച് കഴിക്കണം എന്ന് നാം പറയാറുള്ളത്. എന്നാൽ ഓറഞ്ചിനെക്കാൾ ഉപരിയായി കൂടുതൽ ഫലം നൽകാൻ കഴിവുള്ള ഒന്നാണ് ഈ മൾബറി. പല വർഗങ്ങളിൽ പെടുന്ന മറുപടി ചെടികളും കാണാനാകും. മറുപടിയുടെ കാവലിച്ച് കഴിക്കുന്നത് ശരീരത്തിന്റെ രോഗപ്രതിരോധശേഷിയും ആരോഗ്യവും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
ഇതിന്റെ ഇലകൾ പറിച്ച് കഴുകി വൃത്തിയാക്കിയ ശേഷം സാധാരണ ചീര കറി വയ്ക്കുന്ന രീതിയിൽ തന്നെ കറിയാക്കി ഉണ്ടാക്കാം. ഇത് കഴിക്കുന്നത് ഏറ്റവും ആരോഗ്യപ്രദമായ ഭക്ഷണം ആയി കണക്കാക്കാം. പ്രോട്ടീൻ ധാരാളമായി അടങ്ങിയ ഒന്നാണ് ഇത് എന്നതുകൊണ്ട് തന്നെ ഇത് കഴിക്കുന്നത് വഴി ശരീരത്തിലെ പ്രോട്ടീൻ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ മെച്ചപ്പെട്ട ആരോഗ്യം സ്വന്തമാക്കാൻ കഴിയുകയും.
ചെയ്യും. പ്രധാനമായും മൾബറിൽ ചെടികൾ പട്ടുനൂൽ പുഴുവിനെ വളർത്തുന്ന ആളുകൾ ഈ പുഴുക്കൾക്ക് ഭക്ഷണം ആയി നൽകുന്ന ഒന്നാണ്. ധാരാളമായി പ്രോട്ടീൻ ഉണ്ട് എന്നതുകൊണ്ടാണ് പട്ടുനൂൽ ഉണ്ടാക്കുന്നത്. കാഴ്ചയ്ക്കും ആരോഗ്യത്തിനും ഇത് ഒരുപാട് മധുരമറിയതാണ്. നിങ്ങളുടെ വീടിന്റെ ഏതെങ്കിലും ഒരു ഭാഗത്ത് ഈ ചെടി നട്ടുവളർത്തു. തുടർന്ന് വീഡിയോ മുഴുവനായി കാണാം.
