എത്ര കറുത്തിരുണ്ടാലും ഇത് നിങ്ങളുടെ മുഖം വെളുപ്പിക്കും

ഭംഗി വേണ്ട എന്ന് പറയുന്നവരായി ആരും ഉണ്ടാകില്ല. എല്ലാവരും സൗന്ദര്യത്തെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നവരാണ്. മുഖം മിനുക്കാനായി ഏതറ്റം വരെയും പോകുന്നവരാണ് നമ്മൾ. സോഷ്യൽ മീഡിയകളിലും ടിവി കളിലും നാം നിരന്തരം മുഖത്തെ സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളെ കുറിച്ചുള്ള…

മുടി കറുപ്പിക്കൂ ഇനി നാച്ചുറലായി

കുട്ടികൾ മുതൽ മുതിർന്നവർ വരെ സൗന്ദര്യത്തിൽ ഏറെ ശ്രദ്ധാലുക്കളാണ്. ആൾക്കൂട്ടത്തിൽ താൻ ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടണം എന്നെ വിചാരിക്കാത്ത വരായി ആരുമില്ല. സൗന്ദര്യമായി ഒരുപാട് ചിന്തിച്ചു കൂട്ടുന്ന വരാണ് നമ്മൾ. മുഖത്തെ ഭംഗി കൂട്ടുവാനും മുടിയുടെ ഭംഗി…

ഇത് 10 ദിവസം തുടർച്ചയായി കുടിക്കൂ വയറു കുറയ്ക്കൂ

വയർ ചാടുന്നത് ഒരു സ്ഥിര സംഭവമാണ്. ഭക്ഷണത്തിൽ വന്ന മാറ്റങ്ങൾ കൊണ്ട് പെട്ടെന്ന് തന്നെ വയറു ചാടാം. കൊഴുപ്പ് അടങ്ങിയിട്ടുള്ള ഭക്ഷണപദാർത്ഥങ്ങൾ ഉദാഹരണമായി കൊള്ളി, ഉരുളകിഴങ്ങ്, പയർ വർഗ്ഗങ്ങൾ തുടങ്ങിയവ ധാരാളമായി കഴിക്കുന്നതുകൊണ്ട് ശരീരത്തിൽ…

പാറ്റയെ തുരുത്തൂ വെറും ഒരു മിനിറ്റിൽ

ഒട്ടുമിക്ക വീട്ടിലും പാറ്റ ശല്യം ഉണ്ട്. കുട്ടികൾ മുതൽ മുതിർന്ന സ്ത്രീകൾ വരെ ഇതിനെ ഭയക്കുന്നവരാണ്. വീട്ടിൽ ഡ്രസ്സ് തിരിയുന്നതിനിടയിലും കുറേക്കാലമായി ഉപയോഗിക്കാതെ കിടക്കുന്ന എന്തെങ്കിലും എടുക്കാൻ പോകുമ്പോഴും പെട്ടെന്ന് പാറ്റ…

ഗ്രാമ്പുവിന്റെ നിഗൂഡ രഹസ്യം

ആയുർവേദത്തെ കുറച്ച് നമ്മുടെ പൂർവികർക്ക് കുറേ കാര്യങ്ങൾ പറയാനുണ്ടാവും. 5000 വർഷങ്ങൾക്കു മുന്നേയാണ് ആയുർവേദം ഉടലെടുക്കുന്നത്. രോഗങ്ങളുടെ പ്രതിവിധിയെ കുറിച്ചാണ് ആയുർവേദത്തിൽ വിശദീകരിച്ചിരിക്കുന്നത്. ശരീരത്തിന് ഏറെ ഗുണം ചെയ്യുന്ന ഒരു ആയുർവേദ…

ഇനി ഗ്യാസ് ട്രബ്ളിനോട് ഗുഡ് ബൈ പറയാം വെറും ഒരാഴ്ചയ്ക്കകം

വയറുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വരുന്ന, കൂടുതൽ പേർ അനുഭവിക്കുന്ന പൊതുവായുള്ള പ്രശ്നമാണ് ഗ്യാസ്ട്രബിൾ. ഭക്ഷണമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഒരു പ്രശ്നമായതിനാൽ ഭക്ഷണ ക്രമത്തിൽ ഒരു ചിട്ട വരുത്തിയാൽ ഈസിയായി ഒരു പരിധിവരെ ഇതിനെ തടയാം. പയർ വർഗ്ഗത്തിൽപ്പെട്ട പച്ചക്കറികൾ,…

വയറു സംബന്ധമായ ഒട്ടുമിക്ക പ്രശ്നങ്ങൾക്കും അതിവേഗ പരിഹാരമിതാ.

ദഹനക്കേട്, വയറുവേദന, മലബന്ധം തുടങ്ങിയ ഉണ്ടാകാത്ത ഒരാൾ പോലും ഉണ്ടാകില്ല. ഭക്ഷണക്രമത്തിലെ അനാസ്ഥയാണ് ഇതിന്റെ 80 ശതമാനവും കാരണം. ചെറിയ കുട്ടികളിൽ ദഹനക്കേട് ഉണ്ടാകുന്നത് സാധാരണയാണ്. യുവാക്കൾ പലരും നേരം വൈകി ഉറങ്ങി നേരം വൈകി ഉണരുന്നതും ആണ്…

ഫാറ്റ് കുറയ്‌ക്കൂ വെറും ഒരാഴ്ച കൊണ്ട്

ഫാറ്റ് കുറയ്ക്കാൻ കഷ്ടപ്പെടുന്ന ഒട്ടനവധി പേർ നമ്മുടെ ഇടയിലുണ്ട്. ഫാറ്റിന്റെ ആധിക്യം മൂലം ഹിപ്പ് വശങ്ങളിൽ തൂങ്ങിക്കിടക്കുന്ന പ്രവണത കണ്ടുവരുന്നുണ്ട്. ഒരു ശാപം ആയിട്ടാണ് തോന്നുക നല്ല ഭക്ഷണ രീതികൾ ആണെങ്കിൽ ഒരു പരിധി വരെ ഈ പ്രശ്നം…

മുഖം മിനുക്കാം വെറും രണ്ടു മിനിറ്റിൽ

നമ്മളെല്ലാവരും സൗന്ദര്യം ആഗ്രഹിക്കുന്നവരാണ്. ഒരു ദിവസം പോലും കണ്ണാടിയിൽ നോക്കാത്തവാരായി ആരും ഉണ്ടാകില്ല. മുഖത്തെ പറ്റി നമ്മൾ നിരന്തരം ശ്രദ്ധാലുക്കളാണ്. ഒരു ചെറിയ കുരു വന്നാൽ പോലും നമ്മൾ അസ്വസ്ഥരാകാറുണ്ട്. മുഖത്തെ പാടുകൾ ശാപമായി തോന്നാറുണ്ട്…

വെറും രണ്ടു മിനുട്ടിൽ മുടി കറുപ്പിക്കാം

കറുത്ത മുടിയോടെ കാണപ്പെടാൻ ആണ് എല്ലാവരും ആഗ്രഹിക്കുന്നത് .എന്നാൽ പ്രായം അതിനു സമ്മതിക്കാതെ വരുന്നു. 25 വയസ്സു മുതൽ പലരിലും നര വന്നു തുടങ്ങുന്നു. 35 വയസ്സിനുശേഷം പതുക്കെ പതുക്കെ ഡൈ ചെയ്യാനും തുടങ്ങുന്നു. മുടി മനുഷ്യനെ ഭംഗി കൂട്ടാൻ…